domingo, 20 de outubro de 2013

Dia Mundial da Alimentação


Para comemorar o Dia Mundial da Alimentação, dia 16 de outubro, os alunos da EB1 de Alvaiázere construíram, na Biblioteca, ao longo da semana, um painel para lembrar a importância de comer frutos e fazer uma alimentação saudável.

 
 
Ficam aqui alguns conselhos registados pelas turmas:
  • Tomar sempre o pequeno almoço;
  • Beber muita água;
  • Comer sopa todos os dias;
  • Evitar fritos e gorduras;
  • Variar o mais possível os alimentos.
Come bem! Faz uma alimentação saudável!


quarta-feira, 9 de outubro de 2013

Com conta, peso e medida

O velho ditado popular "Com conta, peso e medida" é particularmente válido na alimentação. Uma dieta saudável pode incluir um grande número de alimentos, desde que não sejam consumidos em excesso. Mesmo aqueles que já foram considerados prejudiciais para a saúde, como o chocolate, os ovos e o vinho tinto, são hoje considerados benéficos se forem usados com moderação.
Se quiseres saber mais sobre os alimentos e uma alimentação saudável, consulta os seguintes livros na Biblioteca Escolar:
 

 

terça-feira, 1 de outubro de 2013

Dia Mundial da Música

1975
O dia 1 de outubro ganhou novo significado: International Music Council, organização fundada pela UNESCO, instituía o Dia Mundial da Música.

O seu objetivo era levar música de todo o tipo a todo o tipo de pessoas, dentro dos ideais de paz e respeito fomentados pelo braço da ONU.

2013
Neste dia, a Biblioteca Escolar destaca a comemoração do bicentenário do nascimento de Richard Wagner (Alemanha, 1813 – 1883).
Wagner  foi maestro, compositor, diretor de teatro e ensaísta e ficou conhecido principalmente pelas suas óperas notáveis pelas suas texturas complexas, harmonias ricas e orquestração elaborada. Escreveu simultaneamente a música e o libreto para os seus trabalhos. Compôs também obras para orquestra, coral e piano.
 
De entre as suas composições, referem-se as seguintes óperas bem conhecidas: Der Ring des Niberlungen (O Anel de Nibelungo) e Tristan und Isolde (Tristão e Isolda).
 
Agora um pouco da sua música:
 
"Symphony in C Major"  
 
Bom Dia Mundial da Música!